《國術(shù)！少年宗師》 章節(jié)介紹

今天，小編為大家推介一部自己非常喜歡的小說，小說名是《國術(shù)！少年宗師》，作者為石山巨，主角是陳杰張浩南，好作品在于分享，拿走不謝!小說《國術(shù)！少年宗師》第8章內(nèi)容簡介：國內(nèi)武壇的任何武校，拳館等等。新學(xué)員練的基本功，都是直拳，擺拳，勾拳，掃.........

《國術(shù)！少年宗師》 第8章 六合歸一，氣運丹田 在線試讀

國內(nèi)武壇的任何武校，拳館等等。

新學(xué)員練的基本功，都是直拳，擺拳，勾拳，掃腿，蹬踢……等等這些最基本的動作。

幾乎沒有什么拳館和武校，會注重站樁！

唯有傳統(tǒng)武術(shù)的各大門派，才提倡‘力由地起’，‘練武先練樁，大鼎增力量’！

樁功！

這幾乎是任何華夏傳統(tǒng)武術(shù)的標(biāo)配，俗稱入門功夫。

站樁主要調(diào)整呼吸，提升腳下平衡力，增加腿部，腰部力量和爆發(fā)力。

樁！

意思就是訓(xùn)練時，像木樁一樣靜止不動。

要練到落地生根，整個人的重心往下，像木樁一樣穩(wěn)穩(wěn)扎在地面，才算基本入門。

當(dāng)然，

樁功又分為‘養(yǎng)生樁’和‘技擊樁’兩種。

從字面意思就能看出，兩種‘樁功’的著重點不同，練的方式和強度也存在顯著的差別。

真正的高手，必須要做到虎背熊腰，腿部生根，否則很容易失去重心平衡，被人擊倒。

陳杰在‘四海武校’練了三年基本功。

他一直都是訓(xùn)練直拳，擺拳……等散打最基本的動作。

雖然他的整體實力在‘四海武?！倌杲M三班并不算突出。

但是，

他的基本功練的很扎實，哪怕總教練林宏圖都挑不出什么毛病來。

剛才訓(xùn)練的時候，

他竟然習(xí)慣性的練起了‘形意三體式樁功’！

要知道，

在這之前，他從來都沒有接觸過‘樁功’！

“我明白了……！”

陳杰很快明白其中的原因。

他昨晚在夢境中吸收了形意門第六代真?zhèn)鞯茏印懘竽辍挠洃洝?/p>

除了獲得《形意炮拳》的發(fā)力傳承.

另外，

他將‘陸大年’修煉的基本功也吸收繼承了過來。

剛才他訓(xùn)練時，下意識的開始訓(xùn)練‘形意三體式樁功’。

這一切，都是受到了‘陸大年’記憶的影響。

“《形意三體式》樁功，與散打基本功完全不同，它的核心是六合！”

陳杰仔細(xì)將自己獲得的《形意三體式》樁功傳承研究了片刻后，內(nèi)心有了一絲驚喜。

接下來，

他決定暫時不訓(xùn)練散打基本功，而改練《形意三體式》樁功。

“心與意合、意與氣合、氣與力合……內(nèi)家拳法的精髓，就是呼吸與勁力的配合！”

“這門樁功看上去很簡單，但是想要真正的練入門，卻并非那么容易！”

“幸好我繼承了‘陸大年’的記憶，獲得了他修煉的經(jīng)驗，領(lǐng)悟了這門樁功的精髓！”

“希望練一段時間后，能穩(wěn)固我現(xiàn)在的重拳極限爆發(fā)力?！?/p>

唰……！

陳杰沒有再多想，直接腳下并攏，再次開始站樁。

一分鐘……

五分鐘……

……

十分鐘……

……

十二分鐘！

當(dāng)陳杰站樁到十二分鐘時，他只感到自己腳下肌肉開始發(fā)顫，全身氣血沸騰，熱汗直冒。

不僅腿部開始發(fā)麻，連腰部都開始顫動不止。

不過，

在渾身酸痛的同時，他又能感受到一股強大的力量從地上傳遞到自己的體內(nèi)。

這種感覺很難用詞語來形容。

就好像自己的站樁已經(jīng)到了極限，無法繼續(xù)堅持。

但是每一次的呼吸，卻又讓他有一種還能再堅持下去的意志力。

“極限訓(xùn)練法？天啊……這才十二分鐘的時間，我就感覺到了身體的極限！”

“如果按照散打基本功的訓(xùn)練，我必須要踢腿三百次以上，才能感覺到極限，而且很難繼續(xù)再堅持?！?/p>

“《形意三體式》樁功果然非同凡響?！?/p>

陳杰一下子有興趣了。

他放棄了散打訓(xùn)練的基本功，開始專注練起了《形意三體式》樁功。

此時，

武校訓(xùn)練場的很多人，看到陳杰在角落位置，一動不動的站樁。

大家感到很驚訝，這小子不練基本功，站在那里干嘛？

幸好林老大不在，要不陳杰這小子今天又要被罵的狗血淋頭。

緊接著，

只見陳杰的身體開始顫抖，似乎體能已經(jīng)達(dá)到了極限，不斷的堅持。

他的汗水如瀑布一般往下滴落……！

十三分鐘……

……

十五分鐘……

二十分鐘！

噗通……！

陳杰終于堅持不住了，一下子癱坐在地上。

呼……！

雖然全身筋疲力盡，但是陳杰突然間感覺到，自己的狀態(tài)好到爆。

整個人都有一種勁力通透的感覺。

這種感覺他從來都沒有體驗過，無法用簡單的詞語來形容。

繼續(xù)！

陳杰休息了幾分鐘后，再一次開始站樁……。

上午十一點半。

咕?！?/p>

陳杰第五次癱坐在地上，渾身勁力就像被抽干了一般，肚子傳來抗議的聲音。

太餓了……！

這一刻，

他感覺自己能吃下一頭牛犢。

“不會吧？怎么會感到這么餓？”

很明顯，上午站樁訓(xùn)練，體能消耗太大，急需補充！

他早上吃了六十多個肉包子。

臨近中午，沒想到竟然餓成這樣。

要是所有人都按照這飯量，‘四海武?！娘?zhí)枚嫉脧U掉‘自助餐’的模式。

否則的話，肯定要被干倒閉了。

“六合歸一，氣運丹田，萬法出于三體式……！”

“原來《形意炮拳》的力量爆發(fā)，精髓是形意三體式的精，氣，神三者合一?！?/p>

陳杰深吸一口氣，內(nèi)心無比震驚。

他訓(xùn)練了一上午時間的樁功，發(fā)現(xiàn)自己的體力，得到了顯著的提升。

樁功的訓(xùn)練，相當(dāng)于他一直都在采用‘極限訓(xùn)練法’。

關(guān)鍵是，

他有著呼吸的配合，訓(xùn)練結(jié)束后，很快就恢復(fù)體能。

如果一直按照《形意三體式》樁功訓(xùn)練，他的整體實力將在短時間內(nèi)很快穩(wěn)固。

嘶……！

想到這里，陳杰忍不住深吸一口氣。

此時，

他很清楚《形意三體式》的不同。

“一個上午的樁功訓(xùn)練，比我訓(xùn)練一個月的散打基本功，效果都要好的多。”

“我去……差點忘了，這不僅僅是《形意三體式》樁功，還有呼吸的配合?！?/p>

“另外，形意拳的訓(xùn)練，每隔一段時間，需要浸泡藥浴，消除體內(nèi)訓(xùn)練產(chǎn)生的暗傷……！”

“我的《形意炮拳》的極限爆發(fā)力，雖然達(dá)到了體重的5.9倍；”

“但想要在激烈的對戰(zhàn)中，將極限爆發(fā)力完美的展現(xiàn)出來，并沒有那么容易?！?/p>

陳杰的腦海中，想起‘陸大年’記憶中不斷訓(xùn)練，站樁的畫面。

內(nèi)練精氣神，外練手眼身！

這是形意拳的‘六合真義’，又可以稱之為內(nèi)三合，外三合。

兩者必須齊頭并進，切忌不可偏廢其一。

“神奇的《形意三體式》，兇猛的《形意炮拳》發(fā)力精髓，奇妙的呼吸控制法門……！”

陳杰雖然才剛獲得‘陸大年’的一部分武學(xué)傳承不久。

但是，

經(jīng)過短暫的訓(xùn)練和適應(yīng)后，他發(fā)現(xiàn)比他在武校里面練的散打功夫，殺傷力要猛的多。

“我只是獲得‘陸大年’一部分的武學(xué)發(fā)力傳承，就提升這么明顯！”

“如果我在夢中，不斷的獲得‘形意門’其他武學(xué)發(fā)力傳承的話，那么我的實力……！”

嘶……！

想到這里，陳杰忍不住倒吸一口氣，目光閃爍著一絲光芒。